Vous avez l’impression que quelque chose ne vas pas
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Vous vous sentez mal car vous avez perdu votre joie de vivre sans vraiment savoir pourquoi
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Vous rencontrez des difficultés dans votre quotidien et vous ne savez pas comment vous en sortir
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En regardant autour de vous, vous vous demandez comment les autres font pour aller bien
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Vous vous posez mille et une questions sur ce qui vous arrive jusqu’à douter de vous-mêmes
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Vous êtes malheureux et vous vous mettez en colère pour beaucoup de choses.
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Vous avez l’impression que la situation est bloquée, sans issue, vous vous sentez complètement perdus
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Vous vous rendez compte que certaines choses se répètent et vous vous sentez enfermés dans un cercle vicieux
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Cette situation vous empêche d’être sereins dans votre vie car toute votre énergie est prise par vos préoccupations
Vous avez envoyé plusieurs signaux de détresse
- Vous avez essayé de faire comprendre à votre entourage que quelque chose ne va pas
- Vous vous sentez seuls avec vos ressentis, vos questions et vos préoccupations
- Vous avez toujours réglé vos problèmes par vous-mêmes, vous pensez que cette fois-ci ce sera comme les autres fois, le problème va finir par passer
- Comme vous avez essayé plusieurs solutions, vous ne voyez pas comment votre situation peut s’améliorer
- Vous ne comprenez pas pourquoi vous vous sentez comme ça et vous hésitez de prendre rendez-vous avec un psychologue
- Vous n’arrivez pas à identifier ce qui ne va pas, vous vous demandez comment vous allez faire pour le faire comprendre au psychologue
- Vous ne voulez pas déranger avec vos problèmes, vous avez peur d’être jugé, vous avez honte, vous ne savez pas comment demander de l’aide
- Pourtant chaque situation mérite qu’on s’y attarde, chaque souffrance est légitime
Imaginez trouver de l’apaisement
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Imaginez trouver quelqu’un qui vous épaule dans ce que vous ressentez, ce que vous vivez
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Vous vous sentez soutenus dans votre souffrance
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Vous identifiez d’où vient votre inquiétude, vos problèmes
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Vous mettez du sens sur vos réactions et celles des autres
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Vous acceptez qu’il n’y a pas toujours d’explications à tout
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Vous identifiez vos besoins, vous pouvez les exprimer clairement et vous savez comment les combler
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Vous avez un déclic sur votre situation
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Vous gagnez en confiance en vous
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Vous reprenez le contrôle sur votre vie
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Vous savez ce qu’il reste à faire pour changer votre situation
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Vous mettez en place des actions concrètes pour améliorer votre quotidien
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Vous vous sentez apaisés, sereins dans votre cheminement vers un mieux-être
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Vous savez que vous êtes sur la bonne voie pour aller mieux
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Vous êtes dans une nouvelle saison de vie
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Bianca et je suis psychologue à Troyes
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- Je suis là pour vous offrir un espace sûr, chaleureux et sans jugement où vous pourrez explorer vos émotions, vos pensées et vos expériences.
- Vous êtes unique et votre souffrance mérite d’être entendue. C’est pourquoi je m’adapte à vos besoins individuels.
- Quelle que soit la nature de votre souffrance je suis là pour vous soutenir.
- L’accompagnement que je vous propose est avant tout un travail d’équipe. Ensemble, nous explorerons les sources profondes de votre souffrance.
- Je vous aiderai à identifier les schémas qui se répètent et nous chercherons ensemble des solutions pour les changer.
- Mon objectif est de vous donner les outils et les ressources nécessaires pour atteindre un bien-être émotionnel durable et une vie plus épanouissante.
Comment je peux vous aider ?
Stress
Dépression
Manque de confiance en soi
Des exemples de témoignages
Comment on commence ?
Vous me contactez si besoin
Vous prenez rendez-vous
Première séance
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
La thérapie est faite pour vous si
- Vous souffrez, quelque soit le motif, et que cela vous empêche de passer à autre chose
- Vous avez fait des efforts pour améliorer votre situation, mais vous ne constatez pas d’améliorations significatives
- Vous êtes prêt(e) à mettre en pratique les conseils que je vais vous fournir, et vous êtes motivé(e) pour le faire.
- Vous ressentez le désir d’approfondir votre connaissance de vous-même
- Vous ressentez une forte volonté de prendre des mesures pour améliorer votre situation
Comment me contacter ?
M'appeler
07.66.73.40.28
Adresse mail
bianca.onye@hotmail.fr
Mon adresse
Immeuble Joffre
2 Avenue du Maréchal Joffre
10000 Troyes
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 17h
Mercredi : 9h – 16h
Vendredi : 9h – 17h